Chiudiamo per ferie: info e consigli per i nostri pazienti
Gentilissimi pazienti, anche questo agosto il nostro Centro Medico Parioli osserverà un periodo di ferie e vedrà alcuni cambiamenti nell’orario di apertura al pubblico. In questo articolo lasceremo tutte le info del caso e anche alcuni consigli per affrontare l’estate all’insegna del benessere.
Estate: il benessere è una scelta quotidiana
Ecco 4 consigli utili da non dimenticare:
- Mangiare sano: non rinunciamo a niente, ma cerchiamo di non esagerare. Piccole porzioni di tutto, prediligendo sempre frutta e verdura fresca di stagione. In particolare la frutta e la verdura sono ricchi di acqua di vegetazione, importantissima per non incappare nel rischio di disidratazione.
- Bere acqua: quando non possiamo consumare frutta e verdura, ricordiamoci di bere. Attenzione a non esagerare: bere troppa acqua non aiuta la ritenzione idrica. L’ideale sarebbe 1.5 lt al dì.
- Proteggiamoci dal sole: che sia al mare o in montagna, proteggersi dai raggi UV è sempre importantissimo. Portiamo sempre in borsa una crema solare con un fattore di protezione alto (30-50 spf) e anche gli occhiali da sole: la salute degli occhi non va trascurata!
- Svolgiamo attività fisica: il detto “mens sana in corpore sano” è sempre attuale e giusto. Non perdiamo l’abitudine di rigenerare e potenziare il nostro organismo mediante l’attività fisica, prediligendo le ore in cui fa meno caldo.
Agosto: tutto quello che c’è da sapere sui giorni di chiusura del Centro Medico Parioli
Infine, vi lasciamo un prospetto delle date in cui il nostro Centro resterà chiuso per ferie o vedrà un cambiamento di orario.
1-5 agosto: saremo aperti dalle ore 13 alle ore 19.30
8-26 agosto: chiusi per ferie
29 agosto – 2 settembre: saremo aperti dalle ore 13 alle ore 19.30
Chiediamo a tutti i pazienti, dunque, la gentilezza di prenotare o annullare gli appuntamenti in vista delle variazioni di orario e della chiusura.
Potete contattarci allo 06.80.80344 oppure compilando il form alla sezione contatti.
